A prisoner in her own home| a captive in her own body. Assaulted and trapped with no one to hear her...

　　郊外的一所大房子里，单身妈妈麦迪逊·海勒（艾丽·拉特 Ali Larter 饰）独自带着一双儿女雅各布（麦克斯·罗斯 Max Rose 饰）和海莉（科洛·佩林 Chloe Perrin 饰）过活。但是最近一段时间她饱受惊吓，因为在寂静的夜里，她和孩子们都曾目睹一个可怕的怪物在房间内出现。恐怖事件愈演愈烈，孩子们的身心受到极大创伤，海勒家的生活乱作一团。期间她也曾找过相关组织调查，但对方被吓得落荒而逃。在绝望的时刻，她只能选择相信男朋友尼古拉（阿俊·古普塔 Arjun Gupta 饰）。
　　尼古拉利用高精尖的仪器调查，不曾想居然将怪物的实体召唤出来。海勒一家的噩梦远远没有结束，她们不得已被困在这个熟悉而又恐怖的家中…

　　为了追寻被GPS定位的白鲸，大学女孩赛蒂（Camille Balsamo 饰）与罗妮尔（Giovonnie Samuels 饰）随同课题组教授史蒂芬（马特·温斯顿 Matt Winston 饰）来到北极圈附近。一行人登上了赛蒂的外公所拥有的捕蟹船预兆号，未过多久，这艘船便网到了一个奇怪物体。经初步探查发现，该物体居然是前苏联的月球探测器。教授喜出望外，意图将之据为己有。而外公可不是一个吃素的老头，他倔强地声称外孙女才拥有该物体的所有权，这令史蒂芬教授愤愤不平。在船员斯薇特（Milla Bjorn 饰）和瑞克的协助下，赛蒂偷偷检查了探测器及其内部的飞行员尸体。
　　谁曾想到，神秘的未知生物就这样被他们唤醒了…….

　　不知曾几何时，世界上发生了前所未有的灾难。雷（亚历山大·斯卡斯加德AlexanderSkarsgård饰）带着妻子克莱尔（安德丽亚·瑞斯波罗格AndreaRiseborough饰）以及年仅七岁的女儿佐伊（艾米丽·阿琳·林德EmilyAlynLind饰）千辛万苦找到一个避难场所，那里有着充足的食物和能源，简直是可遇不可求的福地。三口人从此躲在地下，时间长达301天，正如雷所说，他们可能是地球上唯一的幸存者。“呼吸怪”是被禁止提及的词汇，它仿佛随时可能出现的恶魔，将一家人的避难所崔毁于一旦。